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Mes Prestations

  • Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie.

  • Ceux qui traversent des périodes de changement ou de transition.

  • Les personnes en quête de sens ou désireuses de redéfinir leurs priorités

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Coaching Individuel

Accompagnement personnalisé pour aider le client à atteindre des objectifs personnels . Cela peut inclure des thèmes comme la gestion du stress, le développement de la confiance en soi, l'adaptation au changement de mode de vie, à la transition de vie (divorce, maladie, deuil...), à la charge mentale ...

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Développement personnel et trouver son équilibre de vie

L'IKIGAI est un concept japonais qui peut être traduit par "raison d'être" ou "ce qui donne un sens à la vie". En explorant et en affinant ces éléments de votre IKIGAI, vous pourrez non seulement trouver un sens à votre vie, mais aussi créer un style de vie équilibré et épanouissant.

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Le retour à l'emploi après la maladie ou un burnout

Le retour à l'emploi après une maladie ou un burn-out nécessite du temps et de la patience. Un coaching approprié peut faciliter cette transition en fournissant des outils et des stratégies qui permettent de se réintégrer progressivement dans le monde du travail, tout en préservant sa santé mentale et son bien-être.

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Gestion de conflit

Mieux naviguer dans leurs émotions et dans la communication  pour reconnecter avec nos proches (couple, amis, enfants...)

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Préparation à un entretien, à la prise de parole ou à un examen

Cet atelier s'adresse à tous. Il est bénéfique pour ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences en communication, à gérer leur stress et à optimiser leur préparation.

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Orientation scolaire

Accompagner les individus, notamment les lycéens, les étudiants  dans leur développement personnel et leurs choix académiques.

Tarifs de nos services

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